糜編~

好多朋友常常跟教練說

我有空在約

我有時間再來運動

我有好多生活狀況要應對

所以不能約上課，

不能約體驗，

不能給自己足夠的時間運動~~

但我真的是有(想)運動….

一天有24小時，

扣掉睡眠時間8小時，

再扣掉工作、或網路世界、陪家人朋友…就都沒時間了!~

是啊!

常常花好多時間在別人的生活，

少了好多重視自己身體體能需求的狀況。

其實養成運動習慣、飲食均衡，享受生活、努力工作

也是一種愛自己的方式喔~。

不會建立運動目標，趕快來麋鹿健身房，教練幫您規劃起來喔~^^

糜鹿健身 運動起來吧!!!

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預約體驗教練課唷~^^

記得傳訊告知麋編你是誰唷，不然麋編看不到你唷~^^

麋鹿健身房

Ｔ｜07-5506692

Ｅ｜deergym.tw@gmail.com

Ａ｜高雄市左營區博愛二路600-1號

不要害羞~趕快來運動~~^^